台所用洗剤の成分
台所用洗剤のほとんどは中性洗剤で(直鎖アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム)、高級アルコール系AS(アルキル硫酸エステルナトリウム)、AES(アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム)など非イオン系界面活性剤が使用されているとのことです。中には崔奇形性があると問題になったもの、発がん物質を体内に取り込みやすくする発がん補助作用があるものもあるので要注意です。台所用洗剤は食品衛生法で野菜や果物を30分以上漬けてはいけないこと、すすぎは流水で30分以上、ためすすぎでは2回以上すすぐことと定められているようです。野菜や果物の洗浄については水洗いで十分に効果が得られるので大度k路洗剤を使用しないように指導している地方自治体もあるようです農薬が使用されている場合の効果はどのようになっているかは分析してみなければ判断できないところです。
Date: 2017/11/02(木)


合成洗剤の問題点
台所用洗剤は、主婦の皮膚に触れる機会が最も多い化学物質です。植物性原料を使用した環境にやさしいイメージをアピールするものが増えています。っこれらは植物性原料を使用していても合成洗剤ですしっかりすすがないと食器に残留洗剤が残る可能性があります。原液をスポンジに含ませて使用する場合には、炊事用手袋を使用するように注意書きが書いてあるものがありますがほとんどの主婦が素手のまま原液で高濃度のまま使用しているとのことです。敏感な人は皮膚障害を起こしやすく、手荒れでカサカサしたり、水膨れになったり、ひび割れ湿疹の原因となるので注意する必要があります。
Date: 2017/11/01(水)


化学物質過敏症と衣類
化学物質過敏症の方は衣類にも気を使っています。化学繊維を避け、できるだけ木綿100%の衣類にし、新品の衣類は何度も洗濯してから着る、ドライクリーニングには出さない等、いろいろ気を使わざる負えません。新品の衣類には糊や薬品がついており何度も選択しないと取り除くことができません。ドライクリーニングは肝臓や腎臓などに影響を及ぼし発がん性が疑われているジクロロメタンやトリクロロエチレン、テトラクロロエチレン等使用していますので極力出さないようにしています。
Date: 2017/10/31(火)


防カビ剤
防虫剤や防湿剤に含まれている防カビ剤はPCMX(パラクロロメタキシレノール)、IPMP(イソプロピルメチルフェノール)等でどちらもフェノール系殺菌剤で、アレルギーや皮膚障害を起こしやすく、発がん性を指摘する報告もあるとのことです。殺菌剤は基本的に生物の細胞に影響を及ぼす可能性があるのですが化粧品や石鹸、歯磨き剤等、直接皮膚に触れるものにも使用されています。
Date: 2017/10/30(月)


無臭性の防虫剤
臭いのあるナフタリンに変わり無臭性のピレスロイド系防虫剤が1990年ごろから使用されてきました。蚊取り線香の主成分としてはピレトリンが古くから用いられてきましたが最近ではピレトリンに似た構造をした各種の合成ピレスロイドが製造されています。防虫剤として用いられるのは、主としてエムペントリンで比較的害は少ないとされていますが連続して少量づつ吸い続けると化学物質過敏症になる恐れがあるということが指摘されています。臭わない為存在が意識されないので症状が出ても原因究明に至らないケースが多いのではと懸念されています。中毒症状としては、頭痛、めまい、耳鳴り、視力低下、血圧上昇、肺水腫等や突然変異性によるガン化の恐れ等があげられています。
Date: 2017/10/29(日)


危険な化学物質を避けるための優先順位
化学物質過敏症の原因となる化学物質は数限りなくあります。したがって様々な化学物質や危険な商品を避ける方法や優先順位を整理して対策を立てる必要があります。自然の中にも有害で毒性の強いものがいくらでもあり人はそれらの毒物を避けながら生活してきました。ところが人工的な化学物質に対する閾値をオバーすると総ての人工的な化学物質のみならず本来は毒ではなかったはずの天然物まで障害を及ぼすことになってきます。総ての化学物質が人体に影響ありと考えるならそれでもできるだけ自然素材の物質を使用する方が体には優しいといえます。しかし天然素材といっても農薬や化学物質が散布されていれば全く別の話になりますからあくまで農薬や化学物質で処理されていないものを使用しなければなりません。その点からいっても実際には天然素材がより安全といっても検査して確認するか過敏症の方に臭い等嗅いでいただき過敏症の方でも大丈夫か体感していただくしかありません。化学物質過敏症の方は化学物質に対し敏感ですからある程度大丈夫かどうかの判断材料となります。しかし普通の人では全く分からないと思われますし過敏症の人によっては天然の臭いにも反応する場合があります。

Date: 2017/10/28(土)


心と健康
体に傷みがあると気分が悪くなります。身体に不調・障害があると神経細胞から脳に伝達し不快感を伴うことにより体調不良を自覚し是正する働きが起きてきます。その不快感を修復するには薬を飲んだり鍼灸・マッサージが有効な場合もあります。また心に悪い感情が起きると気分が悪くなり体調にも影響が及ぶこともあります。ストレスが溜まると内臓や心臓にも悪い影響を及ぼすことがあります。このように考えていくと体が悪くなると心の調子も悪くなるという連動性を逆手に取り心の調子を良くしていくと体の調子もよくなっていくという連想、イメージが体の健康にはとても大切だということが解ってきます。身体の健康を保つためにはストレスを溜めない。ストレスをストレスと感じない心持を持つ、心をいつも楽しくさせる、リラックスさせる、自分で強く健康であるイメージをもつ、文字と言葉でよい感情を自分の細胞に沁み込ませるために良い言葉を唱え続ける。例えば有難うとか元気です、楽しいという言葉を本当であるかのように感情をこめて何度も何度も唱えるのです。非科学的と思えるかもしれませんがこれが体調を良くするための基本的な生活習慣のお手本と考えた方が良いでしょう。
Date: 2017/10/27(金)


新陳代謝と必須栄養分
化学物質は人体内に入ると考えられないほど多彩な症状が起きる可能性があります。もともとあった病気との間にはっきりした境目がない場合もあり化学物質の影響かどうかを慎重に確かめる必要があります。何事も過剰摂取は禁物ですが必須栄養素のミネラルやビタミン類は必要量より少し多く取ることにより化学物質が入ってきても有害さを発揮させないようにする効果が期待できます。運動して体を温め汗をかいて体内の化学物質や毒素を体から出すのが理想ですが風呂の温度くらいの42〜43℃前後の低温サウナで芯から体を何度もじっくり温めてしっかり汗をかき活性水を飲み体の中をクリアにしていくのも一つの方法です。常に体に入ってくる人工的な化学物質や体内の老廃物は新陳代謝を活発にすることとしっかりと必須栄養分をとることによって体の生体恒常性・免疫力を高めていくことができます。
Date: 2017/10/26(木)


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